Otra temporada en el infierno. Las altas temperaturas no demoraron en instalarse en el país, llevando al termómetro a superar los 40 grados.
Solo ayer, en un determinado momento del día, la sensación térmica rondó los 45 grados.
Según Óscar Rivas, director de Cambio Climático y Políticas de la WWF, Paraguay y Brasil lideran el ránking de altas temperaturas.
“En estos momentos Paraguay y Brasil son los países más calientes del planeta”, mencionó Rivas en comunicación con Monumental AM.
Rivas mencionó que el planeta en general está en promedio 1,2 grados más caliente que hace 180 años. Sin embargo, Paraguay está 1,4 más caliente que hace 30 años.
“En promedio nuestro país está 1,3 a 1,4 grados centígrados más caliente que en la década del 70, es decir, nuestros antecesores vivían en un clima más fresco. Nosotros somos la primera generación de ser testigos del cambio climático”, reveló Rivas.
Considera que es un problema que el promedio de la alta temperatura supere al anterior. “Estas olas de calor impactan no solo en la salud humana sino en la producción agrícola”, indicó.
Alerta. Profesionales del IPS recomiendan a la población consumir alimentos frescos y recién cocinados. La buena hidratación con agua potable también es muy importante.
Esta medida debe ponerse en práctica sobre todo en los sectores más vulnerables desde la salud. En dicho grupo se encuentran niños menores de 5 años, embarazadas y los adultos mayores.
La previsional también sugiere prestar atención a las enfermedades relacionadas con el calor, como el golpe de calor y la insolación, que pueden afectar gravemente a personas con enfermedades crónicas, discapacidades, niños, ancianos, embarazadas, etc.
En días calurosos y húmedos la evaporación del sudor es menos efectiva debido a la alta humedad. Esto puede llevar a un aumento peligroso de la temperatura corporal.
La insolación es una condición más grave que el golpe de calor y puede incluso ser mortal. Entre sus síntomas incluyen confusión, convulsiones, coma y fiebre.
Existen algunas señales a tener en cuenta (ver info) y que al aparecer deben motivar a la inmediata consulta al médico.
Si ve que una persona está presentando estos síntomas, como medida más inmediata se debe llevar a la persona afectada a un lugar fresco y sombreado, ofrecerle abundante agua y líquidos (evitando el alcohol).
En caso de no presentar mejoría en 30 minutos, se debe buscar atención médica de urgencia.
El vital líquido. Desde el Hospital de Clínicas, el cardiólogo Alfredo Meza recomienda de manera general mantenerse bien hidratados, tomando agua entre dos a tres litros por día y llevar una vida sana.
A los adultos mayores que quieren realizar actividad física, les recomienda ir con su médico de cabecera para el chequeo correspondiente.
Esta medida deben llevarla adelante para ajustar la medicación contra la hipertensión, según expresó.
El Ministerio de Salud Pública se suma a las recomendaciones ante la ola de calor. Insta a evitar exponerse al sol en horario de 10:00 a 17:00, considerado “pico”, puesto que los rayos ultravioletas son mucho más intensos en esa franja horaria, tampoco se aconseja permanecer en lugares cerrados sin ventilación.
