La sicóloga puntualizó que el 15 de mayo es una fecha sensible más aún ante la perdida y las circunstancias actuales que muchas veces no permitieron realizar todas las etapas de la despedida. “En algunas situaciones, es más, en algunos casos ni siquiera hubo velorio o el sepelio con reducidas personas, y podría generar la sensación de que no haya habido despedida o una oportunidad de expresar sentimientos y emociones sin la contención familiar de los allegados y amigos”, refiere. Valdez, aconseja realizar rituales de despedida que puedan ser igualmente válidos.
“Una ceremonia virtual que se pueda recordar a la persona fallecida, donde se exponga algunos aspectos relevantes de su vida y puedan ser valoradas por la familia, la comunidad, los amigos. Se pueden crear murales de homenajes o un espacio abierto para expresar las condolencias”, sugiere la profesional.
La Lic. Valdez, además refirió que se debe respetar el tiempo de las personas que están recientemente con duelo, principalmente para transitar el sentimiento de dolor. “Expresar sentimientos y emociones permite sanar, no reprimir los sentimientos, sino dejar que se expresen y entonces eso es curativo”, afirmó la Dra. Valdez.
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